Alkeet, tekniikka, vedenpelko. Ryhmille ja yksityisesti – myös pareittain.
Olen Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton kouluttama uimaopettaja. Minulla on seitsemän vuoden kokemus uimaseurassa valmentajana toimimisesta. Teen uimaopetusta lapsista aikuisiin. Opetus toteutuu Lieksan uimahallissa. Myös toisen paikkakunnan uimahallissa tai altaalla opetus on mahdollista siitä erikseen sovittuna.
Pidän yksityis- ja ryhmätunteja. Ota yhteyttä, kun kaipaat opetusta uintitekniikkaan, uintialkeisiin tai veden pelon voittamiseen.
"Leikin avulla lapset oppivat huomaamattaan!"
Ammattitaitoinen hoito siellä, missä olet. Kotikäynnit, hieronta, kuntosaliohjaus ja allasterapia.
Teen fysioterapiaa kotikäyntinä Lieksassa ja tarvittaessa koko Pohjois-Karjalan alueella. Olen valmistunut fysioterapeutiksi v. 2013 ja yrittäjänä olen toiminut vuodesta 2017 lähtien. Fysioterapiaa voidaan toteuttaa kotiympäristössä, kuntosalilla, uimahallissa ja ulkotiloissa. Ota yhteyttä, niin suunnitellaan sinun fysioterapiasi.
Kela-korvaus & kotitalousvähennys
Fysioterapiasta voi saada kelakorvausta 4 kertaa vuodessa, 15 €/käynti – ilman lääkärin lähetettä. Käynneistä saat selvityksen korvaushakemusta varten. Korvauksen voi hakea OmaKelassa tai lomakkeella SV 127.
Kotona toteutuneesta fysioterapiasta voi lisäksi hakea kotitalousvähennystä (35 % työn osuudesta), omavastuuosuus 150 €/vuosi. Autan tarvittaessa korvausten hakemisessa.
"Tehokasta – ammattilaisen ottein!"
Rentouttava ja terapeuttinen hieronta siellä, missä olet. Maksu myös ePassilla.
Yleisimmät kysymykset uimaopetuksesta, fysioterapiasta ja hieronnasta.
Kuka voi osallistua uintikursseille?
Kuka tahansa uinnista kiinnostunut, lapsesta aikuiseen ja taitotasosta riippumatta.
Mitä taitoja uinnin opettelu vaatii?
Ei mitään erityisiä ennakkotaitoja – opetus lähtee aina osallistujan omasta tasosta.
Voiko veden pelosta päästä eroon?
Kyllä, vedenpelko voitetaan rauhallisella, vaiheittaisella totuttelulla ja yksilöllisellä ohjauksella.
Voiko aikuinen oppia uimaan?
Kyllä, aikuisena uimaan oppiminen on täysin mahdollista, eikä ikä ole esteenä.
Onko uimaan opettelu vaikeaa?
Ei, hyvällä ja kannustavalla opetuksella uimataidon oppiminen sujuu luonnollisesti omaan tahtiin.
Tarvitseeko fysioterapiaan lääkärin lähetettä?
Ei välttämättä – fysioterapeutin vastaanotolle voi yleensä hakeutua suoraan, mutta Kela-korvaus voi edellyttää lähetettä tilanteesta riippuen.
Mitä eroa on fysioterapialla ja hieronnalla?
Fysioterapia on laajempi, tutkimukseen ja kuntoutukseen perustuva hoitomuoto, kun hieronta keskittyy erityisesti lihaskudoksen käsittelyyn ja rentouttamiseen.
Mitä fysioterapia kotikäyntinä tarkoittaa?
Fysioterapeutti tulee asiakkaan omaan kotiin, mikä sopii erityisesti liikkumisen rajoitteista kärsiville.
Voiko fysioterapiasta saada Kela-korvausta?
Kyllä, tietyin ehdoin – tämä kannattaa tarkistaa tapauskohtaisesti.
Voiko uinnin tekniikkaa parantaa, jos osaa jo uida?
Kyllä, tekniikkaopetus sopii myös uimataitoisille, jotka haluavat tehostaa tai korjata uintitekniikkaansa.
Voiko hieronnan ja fysioterapian yhdistää samaan käyntiin?
Kyllä, hoitoja voidaan usein yhdistää asiakkaan tarpeen mukaan.
Ota yhteyttä
Vastaan nopeasti – yleensä saman päivän aikana.