PALVELUT

FYSIOTERAPIA

Pyrimme fysioterapiassa aktiiviseen terapiaan käyttäen manuaalista terapiaa ja hierontaa kuntoutusta tukemaan. Voit tulla fysioterapiaan lähetteellä tai ilman. Varata voi 60 min, 45 min ja 30 min aikoja. MYÖS KOTIKÄYNNIT. Terapiahinnasta voidaan vähentää Kelan suorakorvaus - otathan kelakorttisi mukaan ensimmäiselle käynnille. Meiltä saat myös hieronta-aikoja.

PERSONAL TRAINING

Kuntohelpin personal training on henkilökohtaista ja kokonaisvaltaista kuntovalmennusta. Valmennuksella tähdätään aina asiakkaan haluamiin tuloksiin välitavoitteiden avulla. Personal training palveluun kuuluu aina harjoitusohjelma, ravitsemus ja kuntokalenteri. Valmennuksen avulla tavoitteiden saavuttaminen tulee luontevaksi ja helpoksi osaksi muuta elämää. Personal training -palveluihimme kuuluvat seuraavat palvelut Kuntosaliohjelmat Liikuntaohjelmat Henkilökohtainen ohjaus Lajivalmennus (fitness -urheilu) HUOM! Jos hankit meiltä Personal training -palveluja, niin se ei tarkoita sitä, että sinun olisi pakko harjoitella kuntosalillamme. Voit valita harjoituspaikkasi itse. Jos haluat harjoitella perinteisellä kuntosalilla (Lieksassa SYKEX), niin voimme suunnitella harjoitusohjelman sinne ja ohjata siellä.

RAVINTO-OHJELMAT / OHJAUS

Kuntohelpin ravinto-ohjaus perustuu asiakkaan henkilökohtaisiin mieltymyksiin, joita ohjataan tavoitteen kannalta oikeaan suuntaan. Pystymme suunnittelemaan ravinto-ohjelmat jokaiselle, myös erityisruokavaliota noudattavalle. Meiltä saat suunnitellut ravinto-ohjelmat eri tarkoituksiin Laihdutus Lihasmassan kasvatus Hyvinvointi Jos kaipaat pelkkää ravintoneuvontaa, tarjoamme myös omaan ruokavalioosi perustuvaa ohjausta.

LIIKUNTARYHMÄT

Tilauksesta suunnitellut ryhmätunnit esim. seuroille tai yhdistyksille. Syksyllä 2017 tulossa Circuit -ryhmät salillamme.
Yhteistyössä

(c)2017, Kuntohelp
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän